Sự Quan Trọng Của Cột Xương Sống
Trong y học, xương hình thành như một cái khung bên trong cơ thể được phát triển bởi Calcium, Phosphorus, và nhiều khoáng chất khác rất cần thiết cho cơ thể, nhưng một trong những bộ xương quan trọng nhất là XƯƠNG SỐNG. Xương sống giữ vai trò như một cái cột chống đỡ, nối liền các dây thần kinh liên quan đến các bộ phận khác ở thế cân bằng.
TÂY Y
Xương sống được kéo dài từ xương sọ cho đến khung chậu (Pelvis) gồm 33 đốt gọi là đốt sống (Vertebrae), liên kết và củng cố với nhau bằng hệ thống dây chằng (Ligaments), tạo sự mềm dẻo uốn cong, chạy suốt trong lòng cột sống gọi là tủy sống (Spinal Cord) cấu tạo rất tinh vi.
Các đốt sống cách nhau do những miếng đệm (Pads) bằng chất sụn gọi là Đĩa Cách Cột Sống với nhiệm vụ chống sốc, va chạm. Lúc còn trẻ trong đĩa sụn chứa một tỷ lệ nước rất cao (90% nước) xốp và nén được. Càng lớn tuổi, lượng nước giảm dần và đĩa sụn trở nên khô cứng hơn và ít tính đàn hồi. Chính vì thế mà làm suy yếu dây chằng cột sống, dẫn tới tình trạng Thoát Vị Đĩa Đệm (Herniated Discs) ở người già.
Nếu đĩa đệm bị nhô ra tiếp tục kéo theo tủy sống hay dây thần kinh cột sống sẽ gây ra sự tê liệt bởi chèn ép dẫn đến khi
di chuyển rất khó khăn với người bệnh, đau đớn vô cùng, cho nên xương sống bị gãy hay bị tổn thương vì tai nạn đều có liên quan đến các bộ phận khác trong cơ thể và khó lòng hồi phục như xưa. Có khi bị bại liệt nằm một chỗ cho đến ngày
chết.
Với 33 đốt sống trong đó:
- 9 đốt ở phần cuối hợp lại bởi đốt xương cùng (Sacrum) và 4 đốt xương cụt (Coccyx).
- 24 đốt còn lại
gồm:
* 7 đốt sống cổ (Cervical Vertebrae)
* 12 đốt vùng ngực (Thoracic
Vertebrae)
* 5 đốt vùng thắt lưng (Lumbar Vertebrae)
Những ảnh hưởng liên quan khi cột sống bị tổn thương:
A. Đốt sống cổ (7 đốt - Cervical) được đánh theo thứ tự trên cổ xuống từ C1 đến C7.
C1: Gây nhức đầu hay nhức nửa đầu kinh niên, luôn mệt mỏi, cao huyết áp, trí nhớ kém, mau quên và hoa mắt.
C2: Viêm xoang mũi, dị ứng, đau chung quanh mắt, nhức tai, dễ mù mắt hoặc điếc.
C3: Viêm dây thần kinh.
C4: Gây nóng sốt, chảy nước mũi, viêm sưng vòm họng, kém thính giác, nghe không rõ.
C5: Đau viêm cổ họng, khàn giọng.
C6: Làm cổ cứng khó xoay đầu, đau cánh tay ở phía trên, viêm Amidan, bạch hầu.
C7: Viêm mũi, ảnh hưởng đến tuyến giáp trạng (Thyroid - Tuyến nội tiết quan trọng hình con bướm nằm trước cổ kề dây thanh quản liên quan tới Tuyến Yên ở não bộ)
B. Đốt sống vùng ngực (12 đốt kế tiếp đốt sống cổ - Thoracic) được đánh theo thứ tự từ T1 đến T12.
T1: Gây suyễn, ho, thở khó khăn, đau phía dưới cánh tay và bàn tay.
T2: Ảnh hưởng đến tim và lồng ngực.
T3: Viêm màng và cuống phổi. Tắt nghẽn máu không lưu thông làm sung huyết.
T4: Gây ảnh hưởng đến túi mật làm vàng da.
T5: Tổn thương gan, nóng sốt, huyết áp không cân bằng, lưu thông máu trì trệ gây thấp khớp.
T6:
Ảnh hưởng đến đường ruột và bao tử, ăn không tiêu gây nhiều gas, ợ, nóng.
T7: Loét và viêm dạ dày.
T8: Mất sức đề kháng.
T9: Dễ dị ứng gây ngứa ngáy.
T10: Ảnh hưởng đến thận dễ gây viêm thận.
T11: Viêm da gây đến hình thành mụn nhọt lở lói.
T12: Viêm ruột non, bạch huyết cầu, mất khả năng sinh nở.
C. Đốt sống vùng lưng (gồm 5 đốt -Lumbar) kế tiếp đốt sống vùng ngực theo thứ tự từ L1 đến L5.
L1: Gây táo bón hay tiêu chảy.
L2: Giãn tĩnh mạch, khó thở, co bắp thịt, gây vọp bẻ.
L3: Ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục, tử cung, bọng đái.
L4: Tổn thương nhiếp hộ tuyến, đi tiểu thường xuyên không cầm được. Đau lưng và dây thần kinh hông.
L5: Máu lưu thông kém không đến phần chân dưới, gây chân yếu, sưng thủng, luôn lạnh bàn chân và vọp bẻ.
D. Đốt Xương Cụt (Coccyx)và đốt xương cùng (Sacrum): Đau đớn ở phần bàn tọa.
Cấu tạo của cột sống:
Cột sống chính là trụ cột của cơ thể chúng ta. Trên cột sống các xương hợp nhất và phối hợp với dây chằng, các đĩa đệm để bảo vệ tủy sống – cơ quan truyền thụ cảm giác trực tiếp tới não bộ của con người. .
Xương cột sống có tất cả 33 đốt xương trong đó:
Đốt sống thứ nhất (nối với hộp sọ) tới đốt sống thứ 7 chúng ta gọi là các đốt sống cổ,
Từ đốt sống thứ 8 đến thứ 19 chúng ta gọi là đốt sống ngực
Từ đốt sống thứ 20 đến thứ 24 chúng ta gọi là đốt sống lưng
Từ đốt sống thứ 25 đến thứ 30 chúng ta gọi là đốt xương cùng
Từ đốt sống thứ 30 đến thứ 33 chúng ta gọi là đốt xương cụt (xương đuôi)
Mỗi đốt sống được gép với nhau bởi một đĩa đệm nằm giữa. Đĩa đệm này có khả năng đàn hồi, biến dạng mỗi khi chúng ta vận động xương cột sống.
Bên trong đĩa đệm là tổ hợp các dây chằng và tủy sống. Tủy sống chạy xuyên suốt từ não bộ xuống đốt sống cuối cùng. Tủy sống kết hợp với hệ thần kinh điều khiển họi sự hoạt động của con người. nếu tủy sống bị chấn thương thì hệ thần kinh cũng bị tổn thương nghiêm trọng và gây ra một số bệnh bại liệt, mất cảm giác…
ĐÔNG Y:
Những huyệt đạo quan trọng tiêu biểu theo dọc xương sống:
Theo Đông Y, Khí và Huyết chính là những thứ lưu thông thường xuyên trong cơ thể con người. Khí có thể giải thích là Năng Lượng (Energy) là sức sống, còn huyết là máu. Ghép hai danh từ ấy lại gọi chung là Khí Huyết. Đó chính là Năng lượng của cơ thể lưu thông trong kinh lạc, mà kinh lạc là XUYÊN, tức là luôn luôn chảy như nước. Do đó được gọi là Kinh Thủy, hoàn toàn khác hệ tuần hoàn hoặc hệ thần kinh trong Y Học Tây phương. Nhưng căn cứ theo quan niệm Đông Y, để duy trì sự sống của con người không thể thiếu vật chất. Vì thế một trong những phương pháp trị liệu để làm thế nào cho những năng lượng này không dừng, luôn thông suốt, lưu thông, chính là Liệu Pháp Huyệt Đạo. Kinh lạc của những con đường lưu thông với năng lượng là nơi những tà khí phân tán khắp nơi dễ dàng tích tụ lại những vị trí đó được gọi là HUYỆT ĐẠO. Vì thế trị liệu huyệt đạo tức làm tiêu trừ hoặc phân tán tà khí tích tụ tại huyệt đạo đó để phục hồi lại sức khõe.
*
Huyệt Thiên Trụ: Rất quan trọng cho phần sau gáy dẫn lên đầu. Hai huyệt đạo này nằm hai bên chổ lõm sau xương đầu, bên ngoài hai thớ cơ lớn gồ cao lên và chạy xuyên qua cổ. Chúng nằm ngay mí tóc, đối xứng qua chỗ lõm sau gáy và phía ngoài đầu mút bên trên của 2 cơ ấy.
Kích thích lên huyệt này sẽ thúc đẩy máu huyết trên đầu lưu thông tuần hoàn, tiêu trừ các chứng nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, ù tai, ổn định huyết áp, ngạt mũi, mệt mỏi và các cảm giác khó chịu khác.
* Huyệt Đại Chùy: Trong tư thế đầu cúi về phía trước, hai vai giữ ngang vươn về 2 bên, ta sẽ thấy chính giữa xương cổ thấp nhất tại chổ giáp với vai có một vị trí nổi gồ lên mỗi khi cử động, đó chính là đầu mút của xương sống
cổ cuối cùng và là huyệt Đại Chùy. Kích thích huyệt này trị liệu chứng đau nửa đầu, cảm cúm, trục trặc về đường ruột và dạ dày, buồn nôn, ói mửa, chảy máu cam, xoa bóp (massage) vùng này cho hai vai bị tê cứng nghiêm trọng. Xoa bóp thường xuyên vùng này cũng giảm rụng tóc.
* Huyệt Mệnh Môn: Vị trí ở giữa xương sống đối xứng với lỗ rún phía trước. Đông Y cho rằng nó là nơi cư trú của nguyên khí tiên thiên (hấp thụ từ lúc trong bụng me) cực kỳ quan trọng. Nguyên khí ra vào huyệt đạo này mới có thể gìn giữ được sức khỏe cho Thận. Kích thích huyệt đạo này trị đau eo lưng, ù tai do tinh lực suy giảm, đau đầu, bệnh phụ khoa về kinh nguyệt, bạch đới, khí hư, chứng kinh phong, các chứng xuất huyết như: Xuất huyết tử cung, xuất huyết đường ruột, xuất huyết trĩ, thận suy...
*
Huyệt Thận Du: Hai huyệt đối xứng qua huyệt Mệnh Môn chừng hai đốt tay. Nó là chức năng của thận tốt hay xấu là ở 2 huyệt này nằm trên 2 quả thận. Vì thế ứn dụng trên huyệt Thận Du rất rộng rãi, đối với các bệnh về hệ sinh dục liệt
dương, đường tiết niệu, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ thần kinh, bệnh phụ khoa,suy nhược cơ thể... Có thể nói, ngay cả những chứng bệnh chưa từng gặp, kích thích huyệt đạo này, không chỉ làm toàn thân sung mãn sinh lực và khí lực mà còn giúp tiêu trừ cãm giác khó chịu, đem lại sự khoan khoái cho cơ thể.
* Huyệt Hội Dương: Là một huyệt đạo nằm trong những kinh lạc của các huyệt đạo có liên quan đến các chứng năng của cơ thể.
Nó được liệt vào Dương tại nơi mà Âm Dương giao thoa trong cơ thể. Hai huyệt đạo này nằm đối xứng và cách đuôi
xương cụt gần một đốt tay. Nó được mệnh danh là huyệt đạo trị bệnh trĩ, kích thích làm máu lưu thông quanh hậu môn và các triệu chứng của bệnh cơ quan sinh dục nữ.
* Huyệt Trường Cường: Huyệt này nằm ở trước đầu mút đuôi xương cụt.
Khi nằm sấp dùng đầu ngón tay ấn vào trước đuôi xương cụt sẽ cảm thấy rất đau. Chuyên trị về các chứng thần kinh, tĩnh mạch bị vỡ, xuất huyết, bệnh trĩ, khi kết hợp với 2 huyệt Hội dương hiệu quả rất cao.
*Huyệt Hội Âm: Huyệt này nằm ở chỗ kín dưới thân thể, nằm ở hạ bộ, nằm giữa bộ phận sinh dục (đi tiểu) và hậu môn. Hội Âm là nơi để thoát chân khí. Chính vì thế khi tập Dịch Cân Kinh Đạt Ma trị binh phải nhíu hậu môn bế huyệt này không cho thoát chân khí. Theo Y khoa nơi này là vùng kích thích về sinh dục làm hưng phấn và Sách Nội Kinh là nơi bế tinh, dùng tay đè mạnh vào không cho xuất tinh khi giao hợp. Theo truyền thuyết Trung Hoa khi đàn ông bị thượng mã phong, không đẩy người Nam ra để giữ lấy khí dương, người Nữ dùng kim trâm cài tóc đâm vào huyệt ở gần huyệt Hội Âm, cuối xương cụt gọi là Vĩ Lữ, để cứu nguy tínhmạng.
Ba huyệt đạo quan trọng:
* Bách Hội (nằm ở trung tâm đỉnh đầu, ngay tại giao điểm của đường thẳng cao nhất của 2 vành tai, với
đường thẳng nối điểm của 2 lông mày kéo thẳng về phía gáy).
* Trường Cường (mút đuôi xương cụt)
* Dũng Tuyền dưới lòng bàn chân (khi ngửa bàn chân lên, co 5 ngón chân chụm lại, chổ trũng xuống ở phia gần các ngón chân, vị trí đó là huyệt Dũng Tuyền).
Ba huyệt đạo này không chỉ sức khỏe cho người già mà cũng rất quan trọng sức khỏe cho tất cả mọi người. Huyệt bách hội được xem là nơi tụ hội của khí, một trong những nguồn năng lượng của con người.
Trường Cường là biểu thị sự cường tráng và trường sinh của con người và Dũng Tuyền được coi là nguồn cội để tuôn ra. Theo Đông Y khi dòng khí lưu thông một cách sinh động thì cơ thể khỏe mạnh. Ba huyệt đạo này đều nằm trên một đường thẳng xuyên qua sống lưng những vị trí quan trọng mà dòng khí đi qua. Nếu thường xuyên day ấn 3 huyệt đạo này có thể xác định mức độ thông suốt của dòng khí lưu thông từ trên đầu qua mông rồi xuống bàn chân, có hiệu quả rất lớn hổ trợ cho việc duy trì sự khỏe mạnh của cơ thể.
Tóm lại con người có 6 thứ không thể được:
- Không để đói rồi mới ăn.
- Không để khát rồi mới uống.
- Không để nhíp mắt rồi mới ngủ.
- Không để mệt rồi mới chịu nghỉ ngơi.
- Không để phát bệnh rồi mới khám.
- Không để chờ quá muộn rồi mới ngồi ân hận.
Tài liệu tham khảo:
- Dược Thảo Luận Trị của Đông Y Sĩ Cảnh Thiên
- Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh của Bác Sĩ Katsusuke Serzawa.
- Tâm Pháp Khí Công của Giáo Sư Sơn Điền Nguyễn Viết Khánh
- Chirzoone.com
*
Huyệt Thiên Trụ: Rất quan trọng cho phần sau gáy dẫn lên đầu. Hai huyệt đạo này nằm hai bên chổ lõm sau xương đầu, bên ngoài hai thớ cơ lớn gồ cao lên và chạy xuyên qua cổ. Chúng nằm ngay mí tóc, đối xứng qua chỗ lõm sau gáy và phía ngoài đầu mút bên trên của 2 cơ ấy.
Kích thích lên huyệt này sẽ thúc đẩy máu huyết trên đầu lưu thông tuần hoàn, tiêu trừ các chứng nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, ù tai, ổn định huyết áp, ngạt mũi, mệt mỏi và các cảm giác khó chịu khác.
* Huyệt Đại Chùy: Trong tư thế đầu cúi về phía trước, hai vai giữ ngang vươn về 2 bên, ta sẽ thấy chính giữa xương cổ thấp nhất tại chổ giáp với vai có một vị trí nổi gồ lên mỗi khi cử động, đó chính là đầu mút của xương sống
cổ cuối cùng và là huyệt Đại Chùy. Kích thích huyệt này trị liệu chứng đau nửa đầu, cảm cúm, trục trặc về đường ruột và dạ dày, buồn nôn, ói mửa, chảy máu cam, xoa bóp (massage) vùng này cho hai vai bị tê cứng nghiêm trọng. Xoa bóp thường xuyên vùng này cũng giảm rụng tóc.
* Huyệt Mệnh Môn: Vị trí ở giữa xương sống đối xứng với lỗ rún phía trước. Đông Y cho rằng nó là nơi cư trú của nguyên khí tiên thiên (hấp thụ từ lúc trong bụng me) cực kỳ quan trọng. Nguyên khí ra vào huyệt đạo này mới có thể gìn giữ được sức khỏe cho Thận. Kích thích huyệt đạo này trị đau eo lưng, ù tai do tinh lực suy giảm, đau đầu, bệnh phụ khoa về kinh nguyệt, bạch đới, khí hư, chứng kinh phong, các chứng xuất huyết như: Xuất huyết tử cung, xuất huyết đường ruột, xuất huyết trĩ, thận suy...
*
Huyệt Thận Du: Hai huyệt đối xứng qua huyệt Mệnh Môn chừng hai đốt tay. Nó là chức năng của thận tốt hay xấu là ở 2 huyệt này nằm trên 2 quả thận. Vì thế ứn dụng trên huyệt Thận Du rất rộng rãi, đối với các bệnh về hệ sinh dục liệt
dương, đường tiết niệu, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, hệ thần kinh, bệnh phụ khoa,suy nhược cơ thể... Có thể nói, ngay cả những chứng bệnh chưa từng gặp, kích thích huyệt đạo này, không chỉ làm toàn thân sung mãn sinh lực và khí lực mà còn giúp tiêu trừ cãm giác khó chịu, đem lại sự khoan khoái cho cơ thể.
* Huyệt Hội Dương: Là một huyệt đạo nằm trong những kinh lạc của các huyệt đạo có liên quan đến các chứng năng của cơ thể.
Nó được liệt vào Dương tại nơi mà Âm Dương giao thoa trong cơ thể. Hai huyệt đạo này nằm đối xứng và cách đuôi
xương cụt gần một đốt tay. Nó được mệnh danh là huyệt đạo trị bệnh trĩ, kích thích làm máu lưu thông quanh hậu môn và các triệu chứng của bệnh cơ quan sinh dục nữ.
* Huyệt Trường Cường: Huyệt này nằm ở trước đầu mút đuôi xương cụt.
Khi nằm sấp dùng đầu ngón tay ấn vào trước đuôi xương cụt sẽ cảm thấy rất đau. Chuyên trị về các chứng thần kinh, tĩnh mạch bị vỡ, xuất huyết, bệnh trĩ, khi kết hợp với 2 huyệt Hội dương hiệu quả rất cao.
*Huyệt Hội Âm: Huyệt này nằm ở chỗ kín dưới thân thể, nằm ở hạ bộ, nằm giữa bộ phận sinh dục (đi tiểu) và hậu môn. Hội Âm là nơi để thoát chân khí. Chính vì thế khi tập Dịch Cân Kinh Đạt Ma trị binh phải nhíu hậu môn bế huyệt này không cho thoát chân khí. Theo Y khoa nơi này là vùng kích thích về sinh dục làm hưng phấn và Sách Nội Kinh là nơi bế tinh, dùng tay đè mạnh vào không cho xuất tinh khi giao hợp. Theo truyền thuyết Trung Hoa khi đàn ông bị thượng mã phong, không đẩy người Nam ra để giữ lấy khí dương, người Nữ dùng kim trâm cài tóc đâm vào huyệt ở gần huyệt Hội Âm, cuối xương cụt gọi là Vĩ Lữ, để cứu nguy tínhmạng.
Ba huyệt đạo quan trọng:
* Bách Hội (nằm ở trung tâm đỉnh đầu, ngay tại giao điểm của đường thẳng cao nhất của 2 vành tai, với
đường thẳng nối điểm của 2 lông mày kéo thẳng về phía gáy).
* Trường Cường (mút đuôi xương cụt)
* Dũng Tuyền dưới lòng bàn chân (khi ngửa bàn chân lên, co 5 ngón chân chụm lại, chổ trũng xuống ở phia gần các ngón chân, vị trí đó là huyệt Dũng Tuyền).
Ba huyệt đạo này không chỉ sức khỏe cho người già mà cũng rất quan trọng sức khỏe cho tất cả mọi người. Huyệt bách hội được xem là nơi tụ hội của khí, một trong những nguồn năng lượng của con người.
Trường Cường là biểu thị sự cường tráng và trường sinh của con người và Dũng Tuyền được coi là nguồn cội để tuôn ra. Theo Đông Y khi dòng khí lưu thông một cách sinh động thì cơ thể khỏe mạnh. Ba huyệt đạo này đều nằm trên một đường thẳng xuyên qua sống lưng những vị trí quan trọng mà dòng khí đi qua. Nếu thường xuyên day ấn 3 huyệt đạo này có thể xác định mức độ thông suốt của dòng khí lưu thông từ trên đầu qua mông rồi xuống bàn chân, có hiệu quả rất lớn hổ trợ cho việc duy trì sự khỏe mạnh của cơ thể.
Tóm lại con người có 6 thứ không thể được:
- Không để đói rồi mới ăn.
- Không để khát rồi mới uống.
- Không để nhíp mắt rồi mới ngủ.
- Không để mệt rồi mới chịu nghỉ ngơi.
- Không để phát bệnh rồi mới khám.
- Không để chờ quá muộn rồi mới ngồi ân hận.
Tài liệu tham khảo:
- Dược Thảo Luận Trị của Đông Y Sĩ Cảnh Thiên
- Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh của Bác Sĩ Katsusuke Serzawa.
- Tâm Pháp Khí Công của Giáo Sư Sơn Điền Nguyễn Viết Khánh
- Chirzoone.com
Web page Updated ngày 07-4-2013